18 martie 2013

O zi frumoasa de weekend

Cum incepe ? Cu multe ganduri, avand in vedere ca de marti nu am mai alergat din mai multe motive ! Dar ce mi-am zis ? Daca tot au trecut atatea zile cred ca e timpul unui nou long run ! Si a fost ! Cum ? Bine, bine!! Cand zic asta ? Luni, de pe scaunul din birou si fara dureri la spate (in primul rand).

Cam asta a fost raportul :14.16 km , 1h32'57", 1263 calorii arse ... ce a urmat ? Multa iubire matinala ce a inclus un mic dejun delicios, o cafea si un pui de somn de 30+ minute pentru refacere, caci trebuia energie pentru drumul la munte si cheful cu si fara ghilimele ce urma sa fie. A venit apoi hranirea lumii ce mi-a hranit la final ego-ul prin farfuriile curate :) , bautura, ras, bautura, ras, ras, somn, duminica linistita si azi e luni si este bine, foarte bine!

Astazi este 18, peste 3 zile 21, adica peste 1 luna si 3 zile 21 aprilie si incercarea lui 21! O sa fie bine!!


Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu